สูตรน้ำซุปชาบูน้ำซุปเต้าหู้ พาทำขายPTKss
ptkss-add
กรกฎาคม 29, 2024
สูตรน้ำซุปชาบูน้ำซุปเต้าหู้ พาทำขายPTKss
น้ำซุปชาบูน้ำซุปเต้าหู้
น้ำซุปชาบูน้ำซุปเต้าหู้ เป็นน้ำซุปที่มีรสชาติกลมกล่อม มักทำจากน้ำเปล่า เต้าหู้ เห็ดหอม รากผักชี และกระเทียม
ส่วนผสม
- น้ำเปล่า 2 ลิตร
- เต้าหู้ขาว 2 แผ่น
- เห็ดหอมแห้ง 5 ดอก
- รากผักชีสับ 2 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- ล้างเต้าหู้ให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
- ใส่น้ำเปล่าลงในหม้อ ตั้งไฟกลาง ต้มจนเดือด
- ใส่เห็ดหอมแห้ง รากผักชี และกระเทียมลงไป ต้มต่อจนเดือดอีกครั้ง
- ใส่เต้าหู้ลงไป ต้มต่อประมาณ 10 นาที
- ชิมรสตามชอบ
เคล็ดลับ
- เลือกเต้าหู้ขาวที่มีเนื้อแน่น เพื่อไม่ให้น้ำซุปแตก
- ใส่เห็ดหอมแห้งลงไป เพื่อเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมให้กับน้ำซุป
- ใส่รากผักชีและกระเทียมลงไป เพื่อเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมให้กับน้ำซุป
- ควรใส่เต้าหู้ลงไปตอนท้าย เพื่อไม่ให้เต้าหู้เละ
วิธีรับประทาน
นำเนื้อสัตว์ ผัก หรืออาหารที่ชอบ มาจุ่มลงในน้ำซุปชาบูน้ำซุปเต้าหู้ รับประทานคู่กับน้ำจิ้มชาบู จะได้รสชาติที่อร่อยและกลมกล่อม
คำแนะนำเพิ่มเติม
- ในการทำน้ำซุปชาบูน้ำซุปเต้าหู้ สามารถเพิ่มหรือลดปริมาณของวัตถุดิบต่างๆ ตามชอบ
- หากต้องการให้น้ำซุปมีรสชาติเข้มข้นมากขึ้น สามารถเพิ่มปริมาณของเห็ดหอมแห้งได้
- หากต้องการให้น้ำซุปมีกลิ่นหอมมากขึ้น สามารถเพิ่มปริมาณของรากผักชีและกระเทียมได้
ประโยชน์ของน้ำซุปชาบูน้ำซุปเต้าหู้
น้ำซุปชาบูน้ำซุปเต้าหู้มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ ดังนี้
- มีโปรตีนสูง เต้าหู้เป็นอาหารที่มีโปรตีนสูง เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติหรือผู้ที่แพ้นมวัว
- มีไขมันต่ำ น้ำซุปชาบูน้ำซุปเต้าหู้มีไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนักหรือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับไขมันในเลือด
- มีไฟเบอร์สูง เต้าหู้มีไฟเบอร์สูง ช่วยในการย่อยอาหารและป้องกันอาการท้องผูก
- มีแคลเซียมสูง เต้าหู้เป็นอาหารที่มีแคลเซียมสูง ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน
- มีวิตามินบีสูง เต้าหู้เป็นอาหารที่มีวิตามินบีสูง ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง
สงสัยส่วนไหน สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ line ID @ptkss.com (กด)
Facebook
Twitter
Email
Print
บทความล่าสุด
PTKss เราคือผู้นำเข้า
และจัดจำหน่ายเครื่องจักร
จากโรงงานที่มีความเชี่ยวชาญในอุตสาหกรรมผลิตอาหารแปรรูป ในราคาขายปลีก และราคาส่งที่เหมาะสม
บทความที่เกี่ยวข้อง
น้ำซุปเป็นหัวใจสำคัญของหลายเมนู ทำให้อาหารมีรสชาติกลมกล่อมน่ารับประทานมากขึ้นค่ะ การทำน้ำซุปให้อร่อยนั้นไม่ยากเลย เพียงแค่รู้เทคนิคเล็กๆ น้อยๆ ก็สามารถทำได้แล้วค่ะ
การแกะเปลือกกุ้งอาจดูยุ่งยากสำหรับมือใหม่ แต่ถ้ารู้เทคนิคดีๆ ก็ทำได้ง่ายๆ เหมือนปอกกล้วยเลยค่ะ มาดูวิธีแกะเปลือกกุ้งและการเก็บกุ้งที่แกะเปลือกแล้วกันเลย
วิธีต้มไข่: มีเทคนิคการต้มไข่ ให้ได้ระดับความสุก ตามต้องการ
การต้มไข่ให้ได้ความสุกตามใจชอบ ไม่ใช่เรื่องยากเลยค่ะ แค่รู้เทคนิคเล็กๆ น้อยๆ ก็สามารถทำได้แล้ว ลองมาดูวิธีต้มไข่ให้ได้ไข่ต้มสุกแบบต่างๆ กันเลยค่ะ
การหั่นผักที่สวยงามและถูกวิธี ไม่เพียงแต่จะช่วยให้อาหารของคุณน่ากินขึ้น แต่ยังช่วยให้คุณมีความสุขกับการทำอาหารมากยิ่งขึ้นอีกด้วย
